上善若水
甘肅經緯集團,甘肅經緯房地産開發公司
老子道德經
論語
孝經
弟子規
細講弟子規
甘肅經緯集團,甘肅經緯房地産開發公司
:經緯集團 > 國學經典 >
活在當下
【 字體:大 中 小 】
專心想一想當下活著的這一刻,在這一刻沒有悲傷。回憶過去才有悲傷,而設想未來則引發恐懼。

  如果我們只活在當下,就不會有悲哀和恐懼的空間。重要的是活在當下,其余的都是我們加諸自己的負擔。

  我們忘了好好活著,忘了當下的這一刻。反而去想過去的事物,盤算將來會發生什麽,卻讓當下這一刻悄然流逝。

  這樣我們不算真正地活著,只是在受苦,因爲我們對明天抱持恐懼,對過去感到自責。

  生活可以過得很簡單,甚至很美好。我們何必畏懼當下沒有發生的事?

  因爲誰也不知道將來會發生什麽,有些人本來前程似錦,後來也不盡如意。恐懼未來的人也是如此。不過如果你不受恐懼的牽絆,可能後來會發現自己所恐懼的事根本是子虛烏有。只要我們一分一秒、一天一天認真活著,恐懼感將離我們而去。

  這樣一來,生活就純粹是當下的每一刻,對每個人都一樣,不論是一國之君或是清道夫,不論愚者或是智者都是如此。

  如果我們無牽無挂,活出生命中既有的每一刻,不作繭自縛,不被自己的野心、財富或權柄所牽絆----這樣我們就算真正活過了。

  我們如果不過度計劃,把自己壓得喘不過氣來,就有時間好好生活。如果不在乎失去錢財和權力,我們就能放下重擔,感到從容安詳。

  如果我們的生活能謙遜一點,不過分奢望,就容易得到滿足。

  幫助他人,會讓我們感覺生命有意義,而不是只以自我爲中心。

  如果我們對人生不那麽患得患失,或許能活得更久。

  如果我們不這麽顧慮自己、苛求自己,就會更平靜,也許還能更健康。

  如果我們先打理好自己分內的事,再去處理別人的問題,也許會更得心應手。

  如果我們善待他人,他人多半也會善待我們。

 如果我們不過分以自我爲主,我們會更自在,別人也會更喜歡我們。

  如果我們不欺騙自己和他人,世界會更單純,更皆大歡喜。

  我們是活在當下----因爲只有當下這一刻才真正存在。而焦慮、恐懼、希望,都是從意念而來,那也正是痛苦的來源

  時時刻刻都保持平靜安詳,意識到每一刻的獨特,讓這一刻真正屬于我們----也就是說,在這一刻,我們感覺到跟造化、跟所有衆生、跟大自然、跟全宇宙有所連系,跟永恒相通。這種心境,讓我們感受到永恒的快樂。

  我們同時活在宇宙,也活在當下。同時活在永恒與凡塵。

  我們活在永恒之中,也活在當下這一刻、意識到這一刻,我們既是單獨的個體,也和萬物相連系。

  我們的我執,受到野心、欲望與焦慮感的助長,想跟別人競爭名位、斤斤計較。這種我執,現在顯得很可憐,甚至很可笑。

  我執把當下這一刻,用來虛逐短暫的聲色犬馬。如果它不那麽強求,反而可以獲得一切、擁有更多。

  如果一個人不那麽執著于自我、錢財、成功或名望,並且有心理准備隨時可能失去一切,這樣的人很快就會找到真正的滿足。

  只有准備好隨時失去一切的人,才能真正擁有一切。他們沒有憂慮、對未來不恐懼,所以能活在當下,全心投入對他們最好的事物。

  當你接受了好的事物,才能把好的事物帶給別人。聆聽內在的指引,讓你的腳步隨時依循宇宙法則。

  你不會感到良心不安、不快樂。

  你不會再違背造化或傷害自己。

  你只是宇宙意識大海中的一個小水滴。

  單獨的一滴水,很快就會幹去;但在永恒之海中,它卻長存不滅。

  專心想一想當下活著的這一刻,在這一刻沒有悲傷。回憶過去才有悲傷,而設想未來則引發恐懼。

【 發布時間:2016-7-12 10:06:32 】
上一篇:心靈的四重境界      下一篇:一佛一茶,自然相生